De Vriendinnendagen komen er weer aan! Ook dit jaar staat vriendschap centraal tijdens de gezellige Vriendinnendagen van 9 tot en met 13 april in Goes. Na de vernieuwing van het evenement vorig jaar, breiden we het programma dit jaar uit met nog meer leuke activiteiten. Bereid je voor op een weekend vol plezier en gezelligheid!
Voor alle activiteiten en reserveren klik je hier!
Onze jongens - Da Vinci Cinema
Op woensdag 9 april trappen we de Vriendinnendagen af met een speciale filmavond in Da Vinci Cinema in Goes! We starten het feest met de iconische film ‘Onze Jongens in Miami’! Bij binnenkomst word je verwelkomd met een heerlijk glaasje bubbels en een goodiebag. Het ideale moment om samen met je beste vriendin van deze gezellige film te genieten. Mis het niet en vier vriendschap in stijl! Voor meer informatie en tickets klik je hier
Zij BRUIST
Op donderdag 10 april organiseert BRUIST events hét netwerkevent voor ambitieuze en creatieve vrouwen in ZAAL bij Katoen. Dit inspirerende evenement, onderdeel van de Vriendinnendagen in Goes, draait om de krachtige synergie tussen AI en creativiteit. Ontdek hoe AI je werk efficiënter maakt, terwijl menselijke creativiteit de regie behoudt.
Verwacht een dag vol inspiratie, gezelligheid, heerlijk eten en waardevolle connecties. We laten je zien hoe technologie en creativiteit elkaar aanvullen en versterken. Kom langs en ontdek hoe deze samenwerking jou verder helpt! Voor meer informatie en tickets klik je hier.
Shake it up met The Mix Club! Zin in een bruisende en smaakvolle ervaring? Tijdens onze cocktailworkshop maak je zelf twee heerlijke alcoholvrije cocktails terwijl je alles leert over de kunst van het mixen. Ontdek verrassende smaken, handige technieken en geniet van een gezellige, interactieve sessie.
Ontdek hoe zelfliefde de basis is voor vervullende relaties. Een praktische en krachtige workshop die je helpt om jezelf op de eerste plek te zetten – zonder jezelf te verliezen in de ander.
Stap uit de drukte en kom thuis bij jezelf tijdens een magische cacao ceremonie! Cacao opent je hart, brengt je in contact met je intuïtie en laat de energie weer stromen. Tijdens deze bijzondere sessie ontdek je de kracht van cacao, geniet je van een liefdevolle meditatie en trek je een intuïtieve kaart die precies past bij wat jij op dit moment nodig hebt. Een moment van zelfliefde, verzachting en verbinding met jouw vrouwelijke energie. Gun jezelf deze diepe ontspanning en ervaar wat cacao voor jou kan betekenen!
Ontdek de magie van Soft Glam tijdens de workshop van Lotte Visagie! Ze laat je stap voor stap zien hoe je deze natuurlijke, maar glamoureuze look creëert met de juiste technieken en producten. Tijdens een live demonstratie op een model leer je alle ins en outs om zelf aan de slag te gaan
Niet afvallen of juist aankomen, weinig energie, vermoeidheid, onrustige huid, PMS. Veel meiden en vrouwen hebben deze klachten, die vrijwel altijd samenhangen met vrouwelijke hormonen. Er is wat aan te doen! Voeding, beweging, supplementen, bioritmeherstel en andere lifehacks kunnen wonderen doen en jou helpen je gezondheidsdoelen te bereiken. Hormoon-en voedingscoach Gusta van Loo, (o.a. opgeleid door de bekende Vivian Reijs van Viv online) leert je in de gratis workshop van 1,5 uur hoe jij jouw hormonen kunt herstellen.
HET DETOXEN VAN JOUW HAAR: Tijdens deze interactieve lezing leer ik jou hoe je je haar kunt detoxen zodat de conditie van jouw haar gaat opknappen. Voor iedereen heel leerzaam en aan te raden, maar in het speciaal wanneer je last hebt van vet haar, schilfers, jeuk, haaruitval of het afbreken van het haar. Samen gaan we alle stappen doornemen zodat jij thuis aan de slag kunt om jouw haar op te laten knappen.
3 EASY UPDOS: In een handomdraai een look creëren alsof je van de kapper afkomt. Echt, het is niet zo moeilijk! Als je maar de juiste producten & tools gebruikt. Samen gaan we oefenen zodat je voortaan gemakkelijk zelf je haar styled thuis!
Wil jij jouw eigen bloemen plukken voor een frisse bloemenvaas of een mooi boeket? In de workshop Plukgeluk leer je in slechts één uur de basis van zaaien en stekken van bloemen! Ontdek welke bloemen je eenvoudig zelf kunt kweken en hoe je ze het beste verzorgt. Aan het einde van de workshop ga je naar huis met jouw eigen plantjes in wording en een flinke dosis inspiratie om te starten met jouw eigen bloeiende tuin.
Vayu Yoga
Yin Yoga: Yin Yoga is een zachte, meditatieve yogavorm die zorgt voor diepe ontspanning en flexibiliteit. Door voornamelijk zittende en liggende houdingen enkele minuten vast te houden en je spieren volledig te ontspannen, creëer je ruimte in je lichaam en geest. Het bindweefsel wordt soepeler en spanning smelt weg. En dit in de serene sfeer van het Stadhuis van Goes, wat de beleving magisch maakt. Kom samen met je vriendin en ervaar een avond vol rust, verbinding en ontspanning. Yin Yoga is voor iedereen!
Energizing morning flow: Tijdens deze dynamische yogales laten we het lichaam langzaam ontwaken en warmen we het rustig op. Om vervolgens in een flow te gaan bewegen op het ritme van de adem. We laten de ene beweging overvloeien in de andere waardoor de energie gaat stromen. Kom samen met je vriendin ervaren hoe de rust van de ochtend en de kracht van beweging samen komen, in een de magische sfeer van het Stadhuis van Goes! Voel je krachtig, stralend en klaar voor de dag!
Tai Chi Qigong is een combinatie van Tai Chi en Qigong, twee Chinese bewegingsvormen die gericht zijn op ontspanning, balans en energie (Qi) in het lichaam. Het is eenvoudiger en toegankelijker dan de traditionele Tai Chi-vormen en wordt vaak gebruikt om stress te verminderen, de energie te laten stromen en lichamelijke gezondheid te verbeteren. De bewegingen zijn gemakkelijk te leren en kunnen door iedereen worden gedaan, ongeacht leeftijd of conditie.
Start op het Bleekveld en ontdek Goes op een sportieve manier! Deze energieke bootcamp neemt je mee door de stad, langs pleinen, steegjes en trappen, waarbij we gebruik maken van de omgeving voor gevarieerde oefeningen. Van squats op de Grote Markt tot push-ups bij de stadsmuren—alles komt voorbij! Perfect voor wie houdt van een actieve en uitdagende workout in de buitenlucht.
Old School is weer hip. Een step les is een energieke workout op een verstelbaar platform, waarbij je op muziek verschillende stappen en combinaties uitvoert. Het verbetert je conditie, versterkt je benen en is vooral heel leuk!
Zumba is een swingende workout op Latijns-Amerikaanse muziek, waarbij je dans en fitness combineert. Het is een energieke manier om calorieën te verbranden, je conditie te verbeteren en vooral veel plezier te hebben. Van salsa tot reggaeton, elke les voelt als een feestje!
Ladiesnight – 32 Eten & Drinken
Op vrijdagavond 11 april is het weer tijd voor de Ladiesnight bij 32 Eten & Drinken! DJ Nems draait de beste muziek en zorgt voor een feestelijke sfeer. Kom genieten van een avond vol gezelligheid, dansen en lekkere drankjes samen met je vriendinnen!
Modeshows
Op zatertdag 12 april zijn er tussen 11:00-16:00 diverse modeshows in de binnenstad.
| Korte kerkstraat | Zussies, The Blind spot, Sfeer, Nova Trends | 12:00 & 14:00 |
| Lange vorststraat | Bijvon, Face2, Den Hertog en Nooy, Casteleijn en EllaOsix | 11:30, 13:30 & 14:30 |
| Stadshaven | Bubbles themestore, de Baerse | 13:00 & 15:00 |
GREASE - the sing a long!
Speciaal voor de Vriendinnendagen heeft ’t Beest op zaterdag 12 april een sing-along van Grease geprogrammeerd! De film uit 1978 was een recordbreker, met bijna alle liedjes die de top van de hitlijsten bereikten. Kom samen met je beste vriendin(nen) genieten van dit iconische liefdesverhaal. Klik hier voor meer informatie en tickets!
Ibizamarkt
Op zaterdag 12 en zondag 13 april verandert de Grote Kerk in Goes in een gezellige Ibiza Markt, waar je alles kunt vinden voor de ultieme Ibiza-sfeer. Shop de mooiste Ibiza-style items, kunst, delicatessen en nog veel meer. Terwijl je rondkijkt, kun je jezelf verwennen met een ontspannende massage of deelnemen aan een workshop. Maak de leukste foto’s in de Photobooth, proef heerlijke hapjes en drankjes, en laat je meevoeren door de livemuziek die zorgt voor de perfecte Ibiza-vibe. Kortom, een weekend vol shoppen, genieten en ontspannen – mis het niet! Klik hier voor meer informatie!
